Leren hoe jouw unieke brein goed werkt.
Zo ontstaat ruimte en rust in je hoofd en je lijf.
En kun je gewoon 100% vrijuit leven, regie pakken en grip op jezelf krijgen.
Mét of zonder ADhD.
* Je uitstelgedrag en concentratie tackelen * Je unieke AD(h)D brein begrijpen * Je emoties snappen en je veilig voelen * Je eigen WWW en oplossingen vinden
Neem contact met me op, dan vinden we samen jouw BreinMissie.
Oprichter BreinMissie
Ik help je graag bewust te worden van hoe jij jezelf (onbewust) geprogrammeerd hebt.
Als je snapt hoe en waarom je jouw ADhD doet kun je het ombuigen naar jouw eigen WWW.
“Waar wil jij graag verandering?”
* Je houdt je hoofd -mét pokerface- zo goed mogelijk boven water. Onder water trappel je uit alle macht om niet te zinken.
* ‘S-avonds zak je uitgeput onderuit. Of slaapt amper.
*Je werkt zó hard om “HOE-HET-HOORT” te doen zoals iedereen, hoezo lukt het jou dan niet? Je bent toch niet gék? Of dóm? Of lui?
* Je bent een wandelend hoofd op pootjes. Voelen werkt niet.
*Je worstelt met uitstellen, op gang komen, perfectionisme, lijstjes en dingen niet afmaken of vergeten.
* Je bent een kei in je schuldig voelen, ongewild niks doen, pleasen, terugtrekken in je eigen wereld of opeens ontploffen.
*Je hebt vooral focus op de chaos in je hoofd, alles wat niet werkt en steeds weer fout gaat. Dit kost je bakken met energie.
*…… Eigenlijk weet je helemaal niet goed wat jouw gebruiksaanwijzing is en wat jouw grenzen zijn….
“Hoe doe je die verandering?”
– Weten wat jij diep van binnen écht wilt en belangrijk vindt, waar je van ‘aan’ gaat en wat je kwaliteiten zijn.
– Zien wie jij bent zonder masker en al dat dagelijkse struggelen en overleven.
– Herkennen wat je energiegevers / slurpers zijn.
– Goed kunnen voelen wanneer iets wel of niet ok is voor jou.
-Zo maak je jouw kloppende gebruiksaanwijzing en kun je je omgeving daarin meenemen.
– Dat geeft vertrouwen, lucht en ruimte. Jij zit achter het stuur van je leven en je AD(h)D krijgt een plekje op de achterbank.
Is jouw BreinMissie het vinden van jouw WWW?
Wat-Werkt-Wel voor jou?
Ervaar je vaak gedrag bij jezelf wat je eigenlijk niet wilt maar ‘bijna vanzelf’ doet en dan zegt “zo ben ik nou eenmaal” ? Zoals pleasen, perfectionisme, masker opzetten, ja of nee zeggen als je dat eigenlijk niet wilt of jezelf groot maken (of een ander klein)? Dan help ik je graag met systemisch coachen om je ‘echte ik’ weer te vinden.
Ondersteuning bij energie-slurpende struggles op het werk.
Je kwaliteiten vinden en snappen hoe het soepeler kan mét AD(h)D.
"Laura nam mij mee in mijn belemmerende overtuigingen en hielp me deze ombuigen. Ik heb de sterke kanten van mezelf ontdekt en nieuwe stappen durven zetten. Ik word niet meer belemmerd door eerdere 'faal'-ervaringen."
"Laura geeft veel inzicht zodat ik beter begrijp hoe ik in elkaar steek. Daardoor wordt er zoveel meer helder en kan ik mijn geleerde handvatten toepassen."
"Als coach is Laura warm en gedreven en zal er alles aan doen om jou te helpen weer lekker in je vel te zitten en mogelijk te maken waar je nu misschien alleen van kan dromen"
Er zijn bij mij van binnen deuren opengegaan waardoor ik in de toekomst minder zal struikelen. Ik voel ruimte en heb het inzicht dat ik me niet meer als vierkantje hoef te gedragen want ik mag en wil gewoon een rondje zijn.
Wat gebeurt er als je al je gedachten gelooft?
Wie zou je zijn zonder die gedachten?
En met nieuwe gedachten?
Hai, fijn dat je er bent!
Ik ben Laura, samen met mijn man en zoons leef ik mijn leven met ADHD 100% vrijuit.
Graag neem ik je mee in mijn verhaal en jouw mogelijkheden.
ADHD terugspeelfilm
Mijn ‘ADHD kwartje viel door de worsteling van onze zoon om zo goed mogelijk sociaal gewenst gedrag ‘te doen’. Dat brak hem steeds vaker op en na een zoektocht kreeg hij de ADHD diagnose…
Ik had volle bak herkenning en zat opeens in een soort terugspeelfilm.
Vroeger stond er een 10 voor stoeltje wippen op mijn rapport, kreeg een te laag schooladvies en had moeite met ‘erbij horen’.
Ik ging onderuit bij de verkeerde banen en had last van de ‘zeurende’ omgeving over mijn uitstelgedrag en chaotische gedoe. Dus Laura ging op ADHD kennis-zoektocht.
Game-changer
Na diverse ADHD-Coach & NLP opleidingen/trainingen weet ik nu dat:
– mijn buitendienstfunctie goed voor mij werkt omdat geen dag hetzelfde is en ik vrijheid krijg
– mijn creatieve non-stop brein zorgt voor tevreden klanten en een gezellig thuis
– door mijn impulsieve -ik ga ervoor- acties nu al tientallen mensen hun WatWerktWel hebben gevonden via mijn coach/training bedrijf BreinMissie.
En onze nu 16-jarige zoon heeft vertrouwen in zichzelf, kent zijn waarden, kwaliteiten en valkuilen. En zijn ADHD is 100% ok.
Mijn coachmanier: laagdrempelig -> Van Hoe-Het-Hoort naar Wat-Werkt-Wel !
Hoe zou het zijn als JIJ voortaan ook achter het stuur van jouw leven zit en je ADD/ADHD een plek krijgt op de achterbank?
Wat allemaal niet lukt, de negativiteit, jezelf afstraffen en al dat commentaar ken jij allang!
Nu wordt het tijd een beetje milder voor jezelf te zijn, te zien hoe hard je werkt om jezelf staande te houden … EN… het kan écht anders ! Kwestie van nieuwe breinpaadjes aanmaken.
Samen gaan wij jou laten snappen wat er nou allemaal gebeurt van binnen. Wat voor jou écht belangrijk is, wat jouw eigen-waardes en kwaliteiten zijn. En hoe jouw motor -met ADHD eigenschappen wél lekker draait.
Ook jij hebt alles in je voor jouw oplossingen, al weet je nu misschien nog even niet hoe.
Jij gaat jouw ‘veilige plek’ goed inrichten en voelen, om beter te herpakken als ‘t even niet lekker loopt. Welk gevoel wil jij over jezelf hebben en wat geloof je over jezelf?
Je leert flexibel met jouw grenzen om te gaan en je omgeving daarin mee te nemen.
Met jouw nieuw gevulde toolbox.
Dus let’s go!
Neem contact met mij op via 06-15394962 of laura@breinmissie.nl.
Dan plannen we een telefonische kennismaking van +/- 30 minuten.
Als het klikt maken we meteen een 1e afspraak.
Coaching is mogelijk op woensdag en vrijdag en duurt +/- 60 minuten per keer.
Meestal ontstaat na +/- 6 afspraken al veel ruimte en inzicht.
De kosten zijn EUR107,50 per afspraak voor particulieren en EUR 135,- per afspraak via de werkgever
Veel werkgevers vergoeden coaching volledig of gedeeltelijk (met of zonder ADhD diagnose) als een werknemer aangeeft beter inzicht in eigen gebruiksaanwijzing te wensen of als investering in algemene ontwikkeling.
Ook is bij veel werkgevers een jaarlijks budget voor persoonlijke ontwikkeling of zelfstudie beschikbaar dat ingezet kan worden voor coaching.
Bij uitval of ziekteverzuim kan ook een coachtraject via de ARBO-arts aangevraagd worden waarbij deze bemiddelt bij de werkgever.
Groepstrainingen of workshops kunnen op maat geboekt worden. Neem hiervoor gerust contact op voor een aanbod op maat.
