Wat komt aan bod in een coachtraject?
1. Inzicht waarmee je Emmer vol zit + hoe die te legen.
Hierdoor ontstaat: (H)erkennen & opruimen gevolgschade en (her)schrijven eigen gebruiksaanwijzing
2. Inzicht in de 6 Neurologische Niveaus + hoe die in te zetten.
Hierdoor ontstaat: Krachtig zelfinzicht, ervaren van regie en keuzevrijheid
3. Inzicht in hoe de 5 Denk- en Voelbreinen goed samenwerken
Hierdoor ontstaat: Innerlijke rust en vrije, helpende sturing van eigen hoofd, lijf en emoties
4. Inzicht in eigen Metaprogramma’s + werkend inzetten
Hierdoor ontstaat: Eigen energiegevers kunnen inzetten en regie pakken
5. Inzicht in belangrijkste Eigenwaarden en Overtuigingen
Hierdoor ontstaat: Bewust en helpend aansturen van eigen vaardigheden en gedrag
6. Kennis en ervaren van werking Autonoom Zenuw Stelsel.
Hierdoor ontstaat: Herkennen stress, ontspanning en over- of onderprikkeling + kunnen bijsturen
Meer grip in je dagelijks leven, ADhD mag een plek de achterbank.
De gelijkwaardigheid, respect en liefde verbeteren in je relatie. Elkaar begrijpen en steunen.
Verbinding, rust, begrip in je gezin.
Ervaar je vaak gedrag bij jezelf wat je eigenlijk niet wilt maar ‘bijna vanzelf’ doet en dan zegt “zo ben ik nou eenmaal” ? Zoals pleasen, perfectionisme, masker opzetten, ja of nee zeggen als je dat eigenlijk niet wilt of jezelf groot maken (of een ander klein)? Dan help ik je graag met systemisch coachen om je ‘echte ik’ weer te vinden.
Je kwaliteiten vinden en snappen hoe het soepeler kan met ADhD
Ondersteuning bij energie-slurpende struggles op het werk.
Hai, fijn dat je er bent!
Ik ben Laura, samen met mijn man en zoons leef ik mijn leven met ADhD 100% vrijuit.
Graag neem ik je mee in mijn verhaal en jouw mogelijkheden.
ADhD terugspeelfilm
Mijn ‘ADhD kwartje viel door de worsteling van onze zoon om zo goed mogelijk sociaal gewenst gedrag ‘te doen’. Dat brak hem steeds vaker op en na een zoektocht kreeg hij de ADHD diagnose…
Ik had volle bak herkenning en zat opeens in een soort terugspeelfilm.
Vroeger stond er een 10 voor stoeltje wippen op mijn rapport, kreeg een te laag schooladvies en had moeite met ‘erbij horen’.
Ik ging onderuit bij de verkeerde banen en had last van de ‘zeurende’ omgeving over mijn uitstelgedrag en chaotische gedoe. Dus Laura ging op ADhD kennis-zoektocht.
Game-changer
Na diverse ADHD-Coach & NLP opleidingen/trainingen weet ik nu dat:
– mijn buitendienstfunctie goed voor mij werkt omdat geen dag hetzelfde is en ik vrijheid krijg
– mijn creatieve non-stop brein zorgt voor tevreden klanten en een gezellig thuis
– door mijn impulsieve -ik ga ervoor- acties nu al tientallen mensen hun WatWerktWel hebben gevonden via mijn coach/training bedrijf BreinMissie.
En onze nu 16-jarige zoon heeft vertrouwen in zichzelf, kent zijn waarden, kwaliteiten en valkuilen. En zijn AD(H)D is 100% ok.
Mijn coachmanier: laagdrempelig -> Van Hoe-Het-Hoort naar Wat-Werkt-Wel !
Hoe zou het zijn als JIJ voortaan ook achter het stuur van jouw leven zit en je ADD/ADHD een plek krijgt op de achterbank?
Wat allemaal niet lukt, de negativiteit, jezelf afstraffen en al dat commentaar ken jij allang!
Nu wordt het tijd een beetje milder voor jezelf te zijn, te zien hoe hard je werkt om jezelf staande te houden … EN… het kan écht anders ! Kwestie van nieuwe breinpaadjes aanmaken.
Samen gaan wij jou laten snappen wat er nou allemaal gebeurt van binnen. Wat voor jou écht belangrijk is, wat jouw eigen-waardes en kwaliteiten zijn. En hoe jouw motor -met ADhD eigenschappen wél lekker draait.
Ook jij hebt alles in je voor jouw oplossingen, al weet je nu misschien nog even niet hoe.
Jij gaat jouw ‘veilige plek’ goed inrichten en voelen, om beter te herpakken als ‘t even niet lekker loopt. Welk gevoel wil jij over jezelf hebben en wat geloof je over jezelf?
Je leert flexibel met jouw grenzen om te gaan en je omgeving daarin mee te nemen.
Met jouw nieuw gevulde toolbox.
Dus let’s go!
